Ni potrebno, da ste v vrhunski formi, saj je možno treninge prilagoditi vsem, ki si želijo (pospešeno) vrniti v vsakdanje rekreativne aktivnosti. Največja prednost vadbe v vodi je tudi ta, da odlično deluje na telo v času rehabilitacije po poškodbi oz. določenih boleznih.
V prenovljenem Centru zdravja in dobrega počutja v hotelu Zdravilišče Laško vas tako vabijo k preizkusu novega nabora skupinskih vadb, ki potekajo prav v terapevtskem bazenu (večjem kot na posnetku s slovitim Ronaldom). Vadbe oz. treningi so strokovno vodeni s strani izkušenih fizioterapevtov in zaradi učinkov vode na telo delujejo razbremenilno (teža telesa se v vodi zmanjša vse do 85%). Tako se vaje izvajajo brez nepotrebne obremenitve hrbtenice ali sklepov, hkrati pa vadba telo tudi krepi in oblikuje.
Glede na probleme, s katerimi se soočamo vsakodnevno, so strokovnjaki sestavili programe vadb. Na voljo so vaje za zdravo hrbtenico, vaje proti osteoporozi, vaje za hujšanje in vaje za ravnotežje, vsaka pa zaradi drugačnega tipa in razmeroma težjih vaj traja do 30 minut. Definitivno čas, ki si ga vsak lahko vzame zase in kot naložbo za svoje zdravje!
Z novo pridobitvijo je Thermana Laško naredila tudi velik korak pri športnem turizmu oz. ponudbi za športne ekipe in reprezentance v času priprav na novo sezono oz. tekmovanje. Tako so na trg stopili kot edini ponudniki takšnega terapevtskega bazena v Sloveniji! Ekipe in posamezniki bazen že koristijo v kombinaciji vaj za sprostitev, pri pridobivanju in vzdrževanju kondicije ter vzdržljivosti, treningu rekreacijskega časa ter treninga eksplozivnosti in moči.
Več o terapevtskem bazenu v Thermani Laško preveri TUKAJ!
