Ekipa
Ekipa
© 2026 Salomon d.o.o. Vse pravice pridržane
Patricia Nagashi Brilli
Patricia Nagashi Brilli
17. 04. 2026 · 06:59
11:32
Deli članek:

Jon Ličen, plesalec breakinga – boljši postaneš le s treningom

osebni arhiv Jon Ličen in arhiv Minimundo

Jon Ličen je na svetovnem prvenstvu v breakingu osvojil bron, s tem rezultatom pa si je prislužil tudi nominacijo za najboljšega plesalca preteklega leta.

"Plesnega oskarja", ki ga vsako leto podeljuje Plesna zveza Slovenije, sicer ni prejel, a je nase zagotovo opozoril tudi z drugimi odličnimi rezultati in uspešnimi nastopi.

Kot dečka so ga sprva poklicali drugi športi. Preizkusil se je v karateju, plezanju, rolkanju ... A že, ko je prvič videl breaking v živo, se je zelo navdušil: »Izvedel sem, da to plesno zvrst trenira moj prijatelj, zato sem se odločil, da se bom vpisal.« Pred sedmimi leti je začel trenirati v plesnem klubu ADC v domači Ajdovščini, leta 2021 pa se je pridružil ekipi Funky Rockerz Corp, ki jo vodi njegov sedanji trener Samo Polutak Kos. Trenira in tekmuje v plesnem klubu Minimundo.

Mladi plesalec pove, da je s sedanjim trenerjem dobil veliko izkušenj, skupaj pa sta prepotovala že veliko sveta: "Najpomembnejša informacija, ki mi jo je predal in jo upoštevam še danes je, da lahko postanem boljši le s treningom."


Učenec in prijatelj

Tudi njegov trener ne skriva navdušenja nad svojim učencem, ki je zelo delaven in poslušen. "Ni samo moj učenec, je tudi dober prijatelj. Z njim imava velike načrte v prihodnosti," še pove in dodaja, da je z Jonom predvsem zabavno delati, saj mu ni potrebno povedati dvakrat, da bi stvari vzel resno. "Zato ga tudi spoštujem," še doda Samo Polutak Kos.


Spomin na prvo mednarodno zmago še zelo živ

Prvič je tekmoval leta 2023 na Poljskem. S skupino so se pomerili na evropskem prvenstvu in osvojili bron. Svoje prve zmage se ne spomni, a mu je v spominu ostala prva mednarodna zmaga: "To je bilo leta 2023, ko sva s prijateljem Wilsonom iz Amerike v dvojicah zmagala DPC Jam 2023 U16 v švicarskem Zürichu."


Na svetovnem prvenstvu užival in spoznal nove ljudi

Na lansko svetovno prvenstvo, ki je bilo organizirano v Ljubljani, gleda nekoliko drugače. Kot pojasni, so tekmovanja, ki jih organizira IDO, zanj med lažjimi, a je na tekmovanju zelo užival in spoznal veliko novih prijateljev.


Zmaga je velika motivacija

Poleg tekmovanj ima tudi veliko nastopov, a med nastopi in tekmovanji vidi veliko razliko: "Na tekmi gre za zmago in to mi predstavlja veliko motivacijo." Kot še pove, je tudi energija na tekmovanjih drugačna, saj ga na tekmi podpirajo njegovi soplesalci in to ga najbolj veseli. "Na tekmi si tudi ne morem privoščiti kakršnihkoli napak ali ponavljanja elementov, zato je pritisk toliko večji. Na tekmah sem običajno vedno sproščen ter poizkušam uživati v trenutku," še pove mladi plesalec, ki obožuje tudi hip hop modo in hip hop glasbo.


Želi zmagovati na velikih tekmah

Za odličnimi nastopi in rezultati so številne ure treningov. Vsak dan namreč trenira vsaj tri ure, konec tedna pa tudi do šest ur. "Za dobre rezultate je potrebno zelo veliko trenirati. Moji cilji so kar visoki, kdaj tudi malce previsoki, a se vsak dan trudim v tej smeri. Želim si priti na svetovni nivo ter zmagovati velike tekme," zaupa svoje cilje, ki so vezani na Red Bull BC 1, World Final, IB, Out break, Breaking for Gold, WDSF…


Tudi masaže, fizioterapije in raztegovanje

"O meni ljudje pogosto ne vedo, da je moja najljubša hrana čokolino, ki ga jem že vsaj 17 let," prizna in pove, da na prehrano ne pazi pretirano, a vendar po intenzivnem treningu vedno poje dovolj beljakovin. Zelo redko si vzame dan za počitek, le takrat, ko je zelo utrujen ali bolan: "Po navadi imam vedno energijo in motivacijo za produktiven trening."

Zaradi ponavljajočih gibov je pomembno sproščati mišice, zato si privošči veliko fizioterapij in masaž. "Ključno je tudi raztegovanje – vsaj dvakrat na dan," zaključi mladenič, ki v redkih prostih trenutkih najraje ustvarja video vsebine, videospote in animacije.