nevihta, strele Svet24.si

Maj prinaša plohe in nevihte. V teh krajih bo ...

azijski sršen, invazivna vrsta Svet24.si

Škodljivi azijski sršen je že pri naših ...

kres, ogenj, prvi-maj, kresovanje Necenzurirano

Živel 1. maj ali kako normalizirati nenormalno

festival svobode gibanje svoboda zbiljsko golob pl Reporter.si

Golobovo napihovanje z dvema mandatoma, v katerih ...

gabriela doncic 24 Ekipa24.si

Uau! Luka Dončić pokazal izjemno darilo, ki ga ...

Tudi Brad Pitt je obupal .. Odkrito.si

Koga briga Barbariga?!

oblak danilovic Ekipa24.si

Takšnega Oblaka ne poznamo! Njegova izbranka je ...

(mf)
(mf)
0 23.09.2022 09:38:17

Je curling šport za vas in vaše otroke?

Curling turnir Ljubljana Open 2021, Miha Frece in Lucija Fabjanić
Antonia Maričević
Si želite, da bi s svojimi otroki in mladostniki lahko bili aktivni tudi pozimi? Si želite športa, s katerim bi se lahko ukvarjali skupaj z vašimi otroki?

Razlogov, zakaj začeti s curlingom, je ogromno. Curling predstavlja izvrsten način rekreacije, druženja in doseganja novih ciljev, ki si jih postavimo. Odličen je za tkanje novih prijateljskih vezi, odkrivanje svojih zmožnosti in sproščanje negativne energije. Dobra stvar je, da lahko starši in otroci ne glede na starost v tem športu tekmujejo med seboj.

Ali se pri curlingu utrudimo, je curling naporen šport?
Seveda. Čeprav morda curling ni tako fizično naporen kot na primer atletika in košarka, je fizično kljub temu naporen. Med podajanjem kamnov je igralec ves čas v položaju, pri katerem mora vzdrževati ravnotežje predvsem s trebušnimi mišicami in mišicami v nogah. Med treningom odriva se igralci tudi dve uri zgolj odrivajo, pri čemer uporabljajo večino mišic v telesu. Še napornejša stran curlinga je pometanje. Kadar igralci močno pometajo celo dolžino steze, lahko srčni utrip naraste na podobno številko, kot pri sprintu na 100 metrov. V tekmi z desetimi igrami lahko igralec pometa tudi do 48-krat. To pa je zadosten razlog za boleče mišice naslednji dan.

Slovenski curling klubi so začeli z vpisovanjem novih članov, zato ne odlašajte ter poskrbite za vas in vaše otroke (Ljubljana, Jesenice, Velenje).

Več o tem, kako začeti, lahko preberete na spletni strani curling.si 

Značke: curling, klubi, otroci

Članki iz rubrike