Ekipa
© 2025 Salomon d.o.o. Vse pravice pridržane
(pk)
(pk)
30. 12. 2025 · 07:50
11:51
Deli članek:

Kosilo je slabo in potem je slaba še večerja

osebni arhiv
Tom Teršek v dresu univerzitetne ekipe USC.

Tom Teršek je v letu 2024 postal svetovni mladinski prvak v metu kopja pred tem se je povsem približal državnemu rekordu, ki ga z 81,13 metra drži Matija Kranjc.

Ob koncu sezone je Terška ustavila poškodba, zaradi katere je moral na operacijo komolca. Prisiljen je bil izpustiti celo sezono 2025, v kateri bi se bržkone boril tudi za naslov evropskega mladinskega prvaka v Tampereju, ob idealnem razpletu pa bi morda debitiral tudi na svetovnem članskem prvenstvu. Prvenstvo na Finskem je skupaj s kontrolorjem za doping spremljal na dopustu.

"To je bila kar smešna zgodba. Bili smo na počitnicah na Krku in ravno v času tekmovanja v metu kopja, sem imel nenapovedano doping kontrolo, tako da sva s kontrolorjem kar skupaj spremljala tekmovanje. Sem pa tudi drugače ves čas spremljal atletiko in rezultate v moji disciplini. Ves čas spremljam konkurenco, saj me zanima, kako jim gre in kakšni so rezultati," nam je povedal 19-letni Teršek, ki se te dni mudi v Sloveniji, v začetku januarja pa se vrača v ZDA, kamor se je avgusta podal na študij.
Član AK Triglav Kranj je namreč začel novo življenjsko poglavje onkraj luže. Po končani srednji šoli se je odločil za študij in nadaljevanje športne kariere na losangeleški univerzi Južna Kalifornija (University of Southern California – USC), ki slovi po vrhunskih akademskih programih ter odličnih športnih ekipah.

Ponastavil tehniko
"V ZDA sem od konca avgusta. Zaenkrat vse poteka super. Glavni trener za mete Martin Marić dobro sodeluje z očetom, s katerim se poznata že od prej. Po treningu metov pošljem očetu posnetke, on jih pogleda in poda povratne informacije. Tehnika ni bila še nikoli boljša, za kar gre zahvala tudi poškodbi. Vse smo namreč začeli od začetka, tako da sem nekatere stvari lahko ponastavil," je še dodal mladi metalec kopja, ki je z 80,87 metra drugi na večni slovenski lestvici. Tudi na življenje v ZDA se je v prvih mesec že navadil. Prve dni je imel nekoliko mešane občutke, katere sta si delila s sostanovalcem s Finske, kmalu pa je osvojil novi ritem življenja, ki ga bo spremljal v naslednjih letih.

Ni razlogov za domotožje
"Vse imam relativno blizu, tako da ne izgubljam časa po nepotrebnem. Še največji problem je hrana. Šele zdaj vidim, kako kvalitetno hrano imamo v Sloveniji. Med tednom jemo v menzi, kjer so zajtrki dobri. Lahko si narediš omleto ali spečeš vaflje. Kosila pa so druga zgodba. Lahko je v redu, a večkrat je slabo. In običajno si vzameš isto kosilo še domov za večerjo, kar pomeni, da je še večerja slaba. Zato gremo s prijatelji občasno tudi ven jest. Mesto sem že spoznal, večkrat sem bil že na plaži, obiskal sem Santa Monico … Tudi moje dekle je bilo že pri meni na obisku, prav tako starši, tako da kakšnega domotožja za zdaj ni," pravi Teršek, ki naziva mladinskega svetovnega prvaka za zdaj še ni pretirano unovčil: "Če bi se malo bolj potrudil, bi verjetno lahko dobil še kakšnega sponzorja, a mladinski naslov še ni tak magnet za sponzorje. V Sloveniji sem dobil sponzorski avto, za kar sem zelo hvaležen, podprlo me je tudi podjetje s prehranskimi dodatki, za kakšne večje sponzorje pa bo še prišel čas."

Operacija uspešna, prav tako rehabilitacija
Teršek je bil v Nemčiji operiran konec februarja. Z operacijo in rehabilitacijo je bil zelo zadovoljen. Po šestih tednih je že lahko izvajal vaje za moč celega telesa, po treh mesecih je že lahko začel z metanjem lahke žogice. Zdaj še vedno trenira po prilagojenem programu, a že meče 400-gramsko kopje: "Lahko delam večino stvari, a ne prehitevamo. Nič eksplozivnega, vse bolj počasi in bolj tehnično. Nikamor se nam ne mudi. Prve tekme NCAA me čakajo marca. Eden glavnih ciljev je dobra uvrstitev v finalu študentskega prvenstva, ki me čaka v začetku junija. Nato se bom vrnil domov in komaj čakam tudi na domače tekme. Spogledujem se tudi z nastopom na evropskem prvenstvu v Birminghamu. Glede na trenutno stanje komolca in telesa namreč verjamem, da bom že v letu 2026 lahko na polno tekmoval."

Miting v Zagrebu
Nika Glojnarič (Brežice) in Anej Čurin Prapotnik (HyperCUt Ptuj) sta na silvestrskem dvoranskem mitingu v Zagrebu dosegla po dve zmagi. Glojnaričeva je bila najboljša na 50 m ovire (6,93), ki ni pogosto na programu tekmovanj, ter na 60 m (7,41). Čurin Prapotnik pa je slavil na 60 m (6,76) in še na 50 m (5,85). Na 800 m je zmagal Mihael Kušar Stojanovič (Slovan, 2:02,19). Drugi so bili na 200 m Žiga Žnidaršič Pušnik (Konjiška atletska šola, 21,79), na 400 m Lorina Žnidaršič Pušnik (Konjiška atletska šola, 1:01,01), v skoku v daljino Urša Matotek (Dolenjske Toplice, 5,85 m) in na 50 metrov ovire Sara Mia Belič (Slovan, 7,55).
Že prej pa je nekaj slovenskih atletov nastopilo na božičnem mitingu v Zagrebu, trojica med njimi pa je uspela zmagati. V skoku s palico je slavila Vita Benedetič (Gorica), ki je preskočila natanko štiri metre. Monika Podlogar (Olimpija) je bil najboljša v skoku v višino, za zmago je preskočila 1,69 metra. V moškem skoku v višino sta predstavnika Olimpije poskrbela celo za dvojno zmago. Lovro Zorc je preskočil 1,94 metra, David Jakob Lambergar pa 1,90 metra.

Klara zmagala
Šentjernejčanka Klara Lukan je prepričljivo zmagala v cestnem teku na 10 km v Houillesu v Franciji. S časom 31 minut in 14 sekund je za 22 sekund premagala Mekde Woldu (31:36), Francozinjo eritrejskega rodu, tretja je bila Rebecca Chepkwemoi (32:01) iz Kenije. Lukanova je slovenski rekord v cestnem teku s časom 30:26 popravila 16. februarja letos v Castellonu, letos je izboljšala tudi državna rekorda na pet km in v polmaratonu. 

Peter Kastelic/AZS
Vita Benedetič